Хто така «сильна жінка»? Як ви думаєте? А чи добре бути сильною жінкою? Відповідь здається очевидним.
Здається, які тут питання? Звичайно, це добре - бути сильною!
Образ сильної жінки в нашому суспільстві - це, в першу чергу, образ успішної бізнес вумен.
Хоча останнім часом це поняття розширилося.
Сильними ми часто називаємо і просто жінок, які успішно справляються з якимись серйозними завданнями або труднощами.
Навіть якщо жінка не успішна в кар'єрі, але, наприклад, виростила одна 4 дітей. А може бути, приїхала з села без копійки і зробила свій бізнес одна або організувала притулок для тварин.
Яка вона - Сильна Жінка?
Давайте спробуємо окреслити, як виглядає сильна жінка? Якими характеристиками володіє? Кого ми найчастіше називаємо «сильна жінка».
Сильна - значить активна, впевнена, що досягає своїх цілей, швидше за все успішна в області професії - навіть якщо це ведення домашнього господарства. Завзятість, вміння впоратися з життєвими труднощами. Здається, що в цьому може бути поганого?
Однак, все частіше на консультацію до мене приходять жінки, які незадоволені тим, що вони «сильні жінки». Зрозуміло, що справа не в тому, що їм не подобається їх сила, а скоріше те, що вони не вміють її правильно застосовувати.
З цим питанням взагалі пов'язано дуже багато плутанини. Мені б хотілося ще раз в цьому розібратися. Такі поняття як «жіночність», «жіноча сила», «жіноча слабкість», «жіноче лідерство», «фемінізм» - все це повалено у більшості осіб жіночої статі в один котелочек і зварено в якусь незрозумілу кашку.
Ну і, відповідно, коли виникають якісь проблеми у відносинах з собою або з протилежною статтю, ми з цього котелочка намагаємося витягти щось корисне. Давайте все таки визначимося з поняттями, а також виявимо деякі причинно-наслідкові зв'язки в наших відносинах.
Чому бути сильною так важко?
Причини, за якими здається, що бути сильною - «погано».
«Мені здається, що те, що я сильна, заважає мені будувати відносини з чоловіками. Вони бачать, що я активно діють, завжди сміливо приймаю рішення, можу про себе подбати сама, і це їх відштовхує. Чоловіки відчувають себе непотрібними. Їм потрібні слабкі жінки, а такі, як я, не потрібні, відлякують ».
Ось, наприклад, один з найбільш поширених монологів, які я частенько чую від своїх «сильних» клієнток.
Насправді ж, сильні жінки - дуже привабливі. Навпаки, саме вони, як правило, залучають дуже багато чоловіків. Однак, це зовсім не гарантує їм щасливого заміжжя.
Залучити чоловіка - це не складно, а ось побудувати з ним серйозні відносини вдається не багатьом.
Помилкові висновки про жіночу силі
Висновки, які дівчата зазвичай роблять через своїх невдач у відносинах, зазвичай зводяться до наступного.
- Бути сильною - значить бути самотньою. Значить треба навчитися бути слабкою, заховати свою силу, щоб ніхто не здогадався, постійно прикидатися, зображуючи слабку.
- Я ніколи не зможу бути слабкою - значить, я ніколи не зможу побудувати гармонійні відносини і бути щасливою в любові. Я залучаю тільки «слабких» чоловіків, які використовують мене, щоб самим нічого не робити.
- У мене не розвинена жіночність, я не жіночна - щоб залучити чоловіка і створити щасливі стосунки, потрібно стати більш жіночною, слабкою.
Найбільша помилка, на мій погляд, це нерозуміння того, що проблеми у відносинах виникають у всіх. Без різниці: сильна Ви або слабка, рішуча або скромна.
Якщо ви вмієте грамотно будувати відносини з партнером, якщо ви знаєте себе і свої потреби - то тоді ви з легкістю будете справлятися з труднощами, які неминуче виникають у відносинах кожної людини.
Важливо бути самою собою
Питання полягає не в тому, яка якість треба в собі розвинути. Насправді, для кожної жінки завжди знайдеться чоловік, який її полюбить саме таким, яким воно є.
І якщо ви сильна жінка, то, швидше за все, вам підійде чоловік, який вміє підтримувати. Найголовніше у відносинах - це гармонія, взаєморозуміння, довіра, повага.
Найчастіше жінкам не вистачає знань, як правильно будувати взаємини, не вистачає любові до себе, щоб ці знання грамотно застосовувати.
«Ну ось», скажете ви - «знову любов до себе!» Так, це так.
Сенс любові до себе в тому, щоб приймати себе такою, яка ти є. Бачити якості, які вам допомагають, і також ті, які вам заважають.
Якщо ви знаєте себе, то можете усвідомлено проявляти і посилювати то, що вам допомагає і мінімізувати те, що заважає вам досягати ваших цілей.
Отже, ви дійсно Сильна Жінка
На що дійсно варто звернути увагу, якщо Ви «сильна жінка»?
- Сильні люди - не тільки жінки - досить категоричні.
І через це жінки часто «тиснуть» у відносинах, що і викликає бажання у чоловіка втекти куди подалі. Ваша сила насправді нікому не заважає, якщо ви не використовуєте її, щоб наполягти на своєму, переробити партнера під себе.
- Багато жінок-керівники на роботі - частенько «тягнуть» командний тон додому.
Нам, жінкам, дуже складно переключатися, але потрібно вчитися це робити. Робота повинна залишатися на роботі, не забувайте, що ваші близькі не потребують керівника. Жінка вдома - дружина і мати, а не командир полку))).
- Сильні жінки зазвичай люблять допомагати.
Це не погано, але є два моменти, які треба контролювати. По-перше, якщо сили багато, то це не означає, що треба всіх посадити на свою шию.
І друге, допомагати без попиту не варто. Не треба робити як краще, якщо вас про це не просять, а тільки тому, що вам це здається, немає, навіть не здається, а ви ТОЧНО знаєте, що «так йому краще буде».
Часто це призводить до конфліктів, так як безцеремонна допомогу викликає протест з боку оточуючих і образу і нерозуміння з боку сильної жінки. Важливо цікавитися, чи потрібна ваша допомога.
З іншого боку контролювати процес, коли вас про щось просять. Часто трапляється так, що «сильні жінки» ще й самі втомлені, оскільки тягнуть на собі всіх, хто встиг застрибнути до них на плечі.
Вчіться піклуватися про себе. Не важливо, наскільки ви сильні - турбота про себе необхідна всім однаковою мірою.
- Часто «сильні жінки» досить прямолінійні, категоричні у висловлюваннях.
Ріжуть, так би мовити, «правду-матку», через що знову ж здаються зарозумілими, холодними, пихатими, що знову ж таки створює складності в побудові відносин.
Знову ж таки, по справжньому сильні і успішні жінки - це зовсім не конфліктні люди. Тому, якщо ви любите себе, то навчитеся виявляти свою прямолінійність тільки тоді, коли в цьому є життєва необхідність, а не травмувати всіх навколо своїми міркуваннями з приводу їх вчинків, зовнішності та іншого.
- Сильні жінки відмовляються від жіночності і м'якості.
Є ще одна складність, яка дуже може заважати «сильної жінки» побудувати гармонійні відносини з чоловіком.
Для жінки в стосунках дуже важливо проявляти лояльність, м'якість, гнучкість. Навчитися цьому дуже не просто. Будь-якій жінці.
Я можу сказати з власного досвіду, що з цим умінням, напевно, ніхто не народжується. Це якість ми набуваємо тільки досвідченим шляхом.
Уміння знаходити компроміси, відмовлятися від того, що твоя точка зору - єдино вірна. Мені здається, що для сильних жінок це особливо складно.
Я вважаю, що вміння погоджуватися, говорити чоловікові - «ти прав, я згодна» - навіть якщо у вас всередині все протестує, це іноді набагато ефективніше і може дозволити найскладніші ситуації.
Тут важливо розуміти, що іноді, а точніше найчастіше, коли ми дозволяємо чоловікові бути правим, йому потім легше поступитися або зробити щось, як ми хочемо.
Підводячи підсумок, моїм роздумам, хочеться написати наступне:
Бути сильною - це здорово!
Складнощі є у всіх, і важливо просто вчитися любити себе і працювати над собою.
Бути сильною - це не означає бути нежіночною. Жіночна жінка завжди сильна! Те, як ви свою жіночність проявляєте і чому, це вже інше питання.
Якщо вас це не влаштовує, то не треба заперечувати свою силу, а треба вчитися її направляти в потрібне русло. Займіться своєю самооцінкою, попрацюйте з психологом, відвідайте тренінги і ви побачите, як ваша сила переверне ваше життя в кращу сторону.
Причини, за якими ми не отримуємо якісь бажані нами результати, найчастіше полягають в незнанні себе і своїх потреб, а також в нестачі знань в області психології відносин. Але все це, як уже говорилося вище, - тільки в ваших руках, все це цілком восполнимо і не є невиліковним діагнозом на все життя.
Анна Уділова
Консультант з сімейних стосунків