Чорні та білі смуги в нашому житті

Багато років тому я вперше їздила відпочивати на Чорне море.

Гуляючи по Сочі, ми розговорилися з дівчиною, що продає морозиво. «У мене…

Самопізнання: хто я і чого хочу від життя?

У певні моменти свого життя людина часто замислюється про те, як він живе, які робив помилки і чого йому ще треба досягти.

Пізнати своє…

Особистий простір людини

Вираз «особистий простір» знайоме всім. І перше значення цього словосполучення - це я, це моє тіло. Але насправді це поняття набагато ширше:…

Мій чоловік - невдаха

Виходячи заміж, багато хто з нас, жінок, мріють опинитися «за чоловіком». Щоб як за кам'яною стіною. Щоб «не пив і не курив, і квіти завжди…

Мрія: що таке мрія?

Написати цю статтю мене надихнув президент нашої тренінгової компанії Юрій Миколайович Кузнєцов.

Про що ви мрієте?

А про…

самодостатня людина

Історія, викладена нижче, - це результат обговорення теми «Що таке самодостатність» c Олегом Єфімовим. Ми поверталися з славного міста Саратова,…

Навіщо ми хочемо змінити чоловіка?

У попередніх розділах ми торкнулися багато аспектів життя психічної, інтимної, міжособистісної та іншої.

У цій частині книги буде висвітлено…

Як зцілити свої дитячі травми?

До кінця свого життя ми залишаємося дітьми в своїй душі. Це і добре, і не дуже. Добре, що іноді залишається з нами дитяча безпосередність…

Я втомилась від усього. Що робити?

Вчора ми проводили заняття і одна з тем, яка хоч і не була оформлена в словах, але малася на увазі - я втомилася (втомився) від всього.

Мабуть,…

Яким хобі можна зайнятися дівчині

Чи є у вас хобі, яким ви захоплено займаєтеся у вільний час? У кожної людини має бути своє хобі - з цим згодні мільйони психологів у всьому…

Як Знову почати радіти життю

Навіть, здавалося б, цілком успішні люди можуть бути незадоволені власним життям, тому що перестають отримувати радість від кожного прожитого…

Як завжди залишатися спокійною і врівноваженою?

Іноді життя підносить такі ситуації, в яких кожна дрібниця дратує: і чоловік не дякує за вечерю, і діти не хочуть збирати іграшки, і начальник…

Як вийти з глухого кута? Рішення тупикових ситуацій у відносинах

Дуже часто нам здається, що ситуація, що склалася - це глухий кут, з якого абсолютно немає ніякого виходу. Нам здається, що ми зробили вже…

Що робити, якщо не вистачає часу на себе?

Вам не вистачає часу на себе?

• Чи не встигаєте відпочити або зробити те, що потрібно вам?
• Накопичується роздратування і втому?

Дуже…

Що дає робота над собою

Перш, ніж почати власне статтю, я пропоную Вам задати собі кілька питань і поспостерігати за відповідями, які починають приходити в голову.…

Зона комфорту - що це таке

Хто з нас не чув про вихід із зони комфорту? Обов'язково, мовляв, перетинати звичні межі, ризикувати і ламати стереотипи, а інакше - деградація,…

Що робити з роздратуванням або образою на чоловіка?

Часто так буває, що за час спільного життя у жінки поступово накопичуються образи і претензії до партнера.

Що робити, якщо впоратися…

Як знайти подругу?

Це питання хвилює багатьох жінок. Хтось переїжджає в інше місто, хтось припиняє відносини з колишніми друзями. А нова дружба ні з ким не…

Що робити, якщо не впевнена в правильності рішення?

Людей, невпевнених у собі, величезна кількість. Саме ця якість дуже заважає жити і стає причиною звернення до психологів.

Фразу «я не…