Причин та факторів, чому зникає любов у відносинах, існує багато. Скільки людей, стільки і причин. На тренінгах та консультаціях кожну ситуацію, коли з таким питанням звертається пара, ми розглядаємо індивідуально. І в процесі роботи визначаємо, що допомогло б саме цій парі знову повернутися до любові.
Найчастіше звучать приблизно такі питання: «Що нам заважає?» І «Чому зникає любов?». З моєї практики я знаю, що спочатку виникають ситуації, де ми перестаємо чути себе і перестаємо в належній мірі ставитися до себе з повагою. І допускаємо вседозволеність у відносинах з партнером.
На цьому етапі ситуація поки що тільки починає виникати. Спочатку виникає невелике невдоволення всередині нас. Ми відмахується від нього і намагаємося відволіктися, і з часом невдоволення починає накопичуватися, рости все більше і більше. І ми перестаємо цьому опиратися, навпаки посилюючи і накручуючи кожну дрібницю до великого конфлікту.
Так ми швидко можемо дійти до злості, а то і до ненависті до того, кого любили. Коли і як в такому стані проявляти любов, зберігати її, утримувати? Отже, одна з важливих причин, чому любов іде з відносин - ми не проявляємо свої негативні почуття, а накопичуємо їх всередині, поступово «випалюючи» всі позитивні почуття у відносинах.
Нас не вчать керувати своїми почуттями, ми не вміємо чути себе на тій стадії, коли невдоволення тільки виникає. Якби ми говорили про своє невдоволення вчасно, більшості конфліктів можна було б уникнути, і зберегти любов у сім'ї!
Що робити, щоб зберегти любов?
До якої межі має дійти ситуація, щоб ви почали говорити про те, що вам щось не подобається в стосунках?
Часом з'ясовується, що партнер допускає по відношенню до себе приниження і образи, але при цьому тільки говорить: «Мене це засмучує, мене це засмучує. Мені не подобається'. А насправді всередині у нього вирують вулкани - вже накопичилося стільки болю і злості, що скоро станеться катастрофа.
Для наочності порівняємо такий процес з наривом - якщо вчасно не «розкрити» і не «вилікувати» проблему, не звільнити себе від вируючих негативних почуттів, то згубні процеси, врешті-решт, просто приведуть до зникнення відносин.
З інтерв'ю з
Олегом Єфімовим