Цікавий факт: в залежності від статури людей різниться і їх характер. Так, особи великі, щільні, схильні до повноти (гиперстеники) або, навпаки, витягнуті, худорляві (астеники) матимуть ряд спільних рис з тими, хто володіє подібним складом фігури.
У цій статті поговоримо про те, хто такий гіперстенік. Але спочатку давайте зупинимося на загальному описі кожного типу особистості.
Характери людей в залежності від типу статури
Кречмер (психолог з Німеччини) вивчав закономірності і взаємозв'язку між фігурою людини і рисами його характеру. В результаті цього він прийшов до висновку, що існує три основних типи статури:
- Гипостенический (астенічний) - ектоморф.
- Нормостенический - мезоморф.
- Гиперстенический - ендоморф.
Слід відразу зазначити, що статура визначається в основному генетичною схильністю до конкретного типу фігури. Вона дістається нам від народження. Природно, що протягом життя обриси тіла можуть змінюватися, людина поправляється або худне.
Але ось кардинальні зміни типу додавання тіла неможливі, так само як не змінюється і тип темпераменту людини. Звичайно, поділ усіх людей на типи є досить умовним, але завдяки цьому ви зможете краще зрозуміти себе та інших людей, усвідомити, які є у вас слабкі і сильні сторони, і почнете з успіхом використовувати особисті здібності.
Так, гіпостенік зовні худорлявий. У нього вузька грудна клітка і вузькі плечі, витягнуті ноги, руки, обличчя. Частини тіла кілька непропорційні один одному.
Така людина відрізняється низькою емоційністю, він часто довго і багато думає і зважує всі свої рухи, слова, вчинки. Він має міцний внутрішній стрижень і сильний характер, але при цьому часто залишається в тіні, не любить робити що-небудь напоказ.
Нормостенік легко дізнатися по хорошому, гармонійному статурі. Його мускулисте тіло красиво і привабливо. Він любить увагу до себе і часто знаходиться в лідерах. Бажання бути головним часто заважає йому будувати відносини з іншими людьми. Також людини з нормостенічним характером відрізняють енергійність і рішучість.
Гиперстеник часто страждає від зайвої ваги, він не любить ходити в тренажерний зал і куди більше уваги приділяє дієт, ніж фізичних навантажень. При цьому такі люди часто товариські, вміють швидко реагувати на ситуацію, що виникла і знаходити рішення для виходу з неї. Про даному типі характеру поговоримо більш докладно далі.
Щільні люди - щирі й чарівні особистості
Як вже говорилося вище, гиперстеники схильні до повноти, їх фігура округла і пухка, шия і пальці короткі, тулуб і кінцівки непропорційні. Здавалося б, гиперстенический тип статури є не найпривабливішим, але ось в психологічному плані таким людям пощастило найбільше. Найчастіше подібні особистості є успішними і щасливими, їм щастить у житті. Тому такий тип статури у жінок не приносить їм особливих проблем.
Чому так? Вся справа в тому, що вони наділені природною чарівністю, відкритістю до світу і людям, щирістю. Завдяки цьому таким людям легко сходитися з іншими, вони отримують щире задоволення від спілкування і від життя в цілому.
Рекомендуємо: Характеристика сангвініка
Подібні люди рідко відчувають потребу в грошах. Їх широка душа приваблює не тільки людей, а й фінанси. А вміння зберігати холоднокровність навіть в гранично стресових ситуаціях дозволяє їм дожити до похилого віку.
При своїй абсолютній нетемпераментності вони часто дуже сильно прив'язуються до людей. А це означає, що їх досить просто засмутити відсутністю уваги з вашого боку. Таке ставлення викликано їхньою підвищеною ранимою і душевністю.
Гиперстеники терплячі, доброзичливі. Вони уважні до оточуючих і часто допомагають у вирішенні їх проблем. Ці чуйні і добрі люди часто вразливі, але через силу духу вони рідко це показують.
Їх відмінна риса - вміння швидко прощати будь-які образи і повна відсутність бажання мстити. Можливо, саме це якість характеру часто сприяє сприйняттю повних людей як добрих і доброзичливих особистостей.
Цей тип людей любить комфорт у всьому і всюди. Жінка створює в своєму будинку затишну гавань, в якій її сім'я відчуває себе дуже комфортно. Чоловік веде активне ділове життя, в якій його ніколи не покидає успіх.
Гостинність таких особистостей, їх товариськість і дбайливість залучають людей, що робить гиперстеников душею будь-якої компанії. Це соціально активні люди, які постійно прагнуть вперед і заряджають усіх навколо своєю яскравою, сонячною енергією.
Рекомендуємо: Як навчитися любити себе?
Щоб було зрозуміліше, давайте виділимо основні характерні риси щільних людей:
- Розслабленість в спілкуванні, рухах, поведінці (основна причина - слабкий м'язовий тонус).
- Уповільнені реакції.
- Залежність від зовнішнього і внутрішнього комфорту.
- Любов до їжі.
- Пристрасть до суспільного життя, проведення часу в компанії людей.
- Дружелюбність і товариськість.
- Привітність і рівне ставлення до різних категорій людей.
- Орієнтація на думку інших.
- Легкість в натуральному вираженні почуттів.
- Жага схвалення і любові з боку друзів.
- Терпимість до думок інших.
- Терплячість.
- Хороший сон. Відсутня потреба в тривалому сні.
- Орієнтація на сім'ю і дітей.
- У важку хвилину присутній потреба в спілкуванні, заспокоєнні.
- Здорове почуття гумору.
- Відданість традиціям.
- Гостинність, дбайливість.
Корисні поради
Жінки і чоловіки з подібним статурою потребують фізичних навантаженнях. Їм необхідно наростити м'язову масу, і тоді обмін речовин прискориться сам по собі. Адже не можна сказати, що у них дуже сильний апетит. Ні, такі люди, навпаки, часто обмежують свої уподобання в їжі, що, на жаль, мало позначається на їх вазі.
Слід дотримуватися помірності в їжі і вживати тільки корисні продукти харчування, з мінімальним вмістом цукру. Кількість здорових жирів має становити не більше 25% від усього обсягу їжі. Таким людям корисно дробове харчування і невеликі порції. Вставайте з-за столу, відчуваючи легкий голод.
Гиперстеники відрізняються веселим і доброзичливим характером. Це часто призводить до того, що такими людьми «користуються». Слід бути напоготові і не розпорошуватися. Автор: Наталія Зоріна