Як відновити відносини і довіру в сім'ї? / Сімейна психологія / RealLife

Як відновити відносини і довіру в сім'ї?

Як відновити відносини в родині?Періодично в сімейних відносинах виникають різні ситуації, результатом яких можуть бути як незначні, так і серйозні сварки і навіть розставання.

Дрібні розбіжності швидко згладжуються і забуваються. Але як відновити відносини в родині, коли між подружжям зникло взаєморозуміння?

Ось кілька порад, слідуючи яким подружжя зможе знову зблизитися і відновити теплі стосунки.

визнайте провину

У сімейному конфлікті беруть участь двоє - чоловік і дружина. І кожен з них твердо впевнений у своїй правоті. Однак часто, наполягаючи на своїй точці зору, люди ображають одне одного необдуманими словами.

Виходить так, що, в принципі, людина прав, але його невміння правильно висловлюватися також робить його винуватцем. Тому перед тим, як йти на примирення, ви повинні щиро покаятися в своїх помилках.

Скористайтеся іншими методами вирішення конфліктів

Звичайно, легше підвищити голос, накричати на партнера і безапеляційно наполягати на своєму, ніж сісти і спокійно все обговорити.

Але як відновити відносини з чоловіком, коли немає поваги чужої думки і розміреного обміну думками? Зберігаючи витримку і аналізуючи кожне слово, ви побачите, що конфлікт випарується сам собою.

Будьте ввічливими

Відносини, основою яких є ввічливість, тактовність і чемність дуже високо цінуються. Навіть після сварки не забувайте говорити «спасибі», «вибач», «будь ласка» і т.п.

Звертайте увагу на позитивні вчинки чоловіка, від усього серця хваліть його. Якщо ви не звикли до такого методу спілкування, ніколи не пізно навчитися. Покажіть коханому, що ви цінуєте його.

Займайтеся спільними справами

Цей пункт має на увазі не тільки складання планів на відпочинок. Спільними також можуть бути:

  • покупка продуктів;
  • прибирання квартири;
  • приготування їжі;
  • заняття з дітьми;
  • розрахунок коштів.

Будь-яке заняття, що вимагає спільних зусиль, безумовно, піде на користь. Можливо, спочатку вам буде важко, але візьміть себе в руки і наполегливо рухайтеся до мети.

Даний метод настільки дієвий, що незабаром ви забудете, що сварилися з коханим і не знали, як відновити відносини з чоловіком після сварки.

наберіться терпіння

Загублені відношення не поновлюються за пару днів. Замість того, щоб зациклюватися на досягнутому, ставте перед собою нові цілі. Аналізуючи результати ваших старань, виберіть правильну тактику саме для вашого випадку.

після розставання

Часто бувають випадки, коли після розриву один з партнерів розуміє, що хоче повернути все назад. У цьому випадку не варто поспішати, так як відновити відносини після розставання непросто.

Для початку потрібно чітко визначитися зі своїми нинішніми почуттями. Єдиним приводом для відновлення відносин є любов.

Не намагайтеся повернути чоловіка, якщо:

  • вам стало нудно;
  • любов перетворилася в звичку;
  • ви боїтеся самотності;
  • вас засуджують оточуючі;
  • ви вважаєте, що бути заміжньою - престижно.

Отже, ви зрозуміли, що любите колишнього чоловіка і хочете повернути його. Для цього вам потрібно запастися спокоєм і терпінням.

Адже налагодження відносин після розставання відбувається не так, як відновлення відносин в сім'ї після звичайної сварки.

План дій:

1. Будьте щирою.

У розмовах з коханим не кривити душею, що не вигадуйте жалісливих історій. Просто скажіть, що вас хвилює. Це допоможе вам розташувати до себе чоловіка. Відвертість завжди була в ціні.

2. Міркуйте разом.

Запропонуйте йому проаналізувати ваші колишні відносини, знайти плюси і мінуси. Попросіть вибачення за свої неправильні дії.

Можливо, він також визнає свої помилки. Таким чином ви зможете знайти компроміс і знову піти по життю разом.

3. Не погрожуйте.

Жоден нормальний чоловік не повернеться до жінки, яка ставить під загрозу його інтереси. Слова «ти ще пошкодуєш» тільки відлякають його, викличуть негативні почуття.

Зруйнувати набагато легше, ніж побудувати. Тому, перш ніж дорікати, затівати сварку або ініціювати розставання добре подумайте.

Така складна задача, як відновити довіру у відносинах, зажадає від вас чималих зусиль.

Автор: Віра Дробная