Не завжди любов буває розділеної.
Коли почуття взаємні, залишається тільки радіти і ділитися любов'ю один з одним, з оточуючими.
Але якщо виникає нерозділене кохання, що робити розуміє не кожна людина. Розберемося, що означає це поняття.
Трактування нерозділеного кохання
Якщо людина відчуває глибоке почуття до когось, хто не відповідає взаємністю - це нерозділене кохання.
Можна говорити про нерозділене кохання, коли закоханий натякав на почуття або навіть зізнавався в них, але у відповідь не отримав обіцянки або навіть натяку на взаємність.
Навзамін любов, як каже статистика, частіше трапляється в юному віці: 14-25 років, але ситуації можуть бути різні.
Що робити?
Про те, що робити, якщо нерозділене кохання, психологи говорять постійно. Стан це дуже небезпечне, часто люди впадають у відчай і глибоку депресію.
Насправді ж засмучувати не треба, емоційні муки в ситуації, що склалася неминучі. Правильний підхід допоможе швидко і якісно їх подолати.
Поради психологів, що робити в разі невзаимной любові:
- У разі нерозділеного кохання, що робити, кажуть психологи: прийняти ситуацію, як вона є.
Можна дати собі час на страждання і жалість до себе, але йти від ситуації не можна.
Втім, страждання теж треба поставити кордону, щоб не піти в нього з головою. - Що таке нерозділене кохання знають багато, але ось що таке сублімація знають не всі.
Хоча саме сублімація допоможе пережити складний період.
Треба зайняти себе розумовою і фізичною працею по максимуму. Вихлюпувати свої емоції можна у верховій їзді, скелелазінні, дельтапланеризм.
Треба шукати такі види спорту і такі заняття, які допоможуть впоратися зі стресом. - Правильне харчування і здоровий спосіб для зняття енергетичного напруги. Допоможе сауна або лазня, курс масажу.
Ці процедури допомагають вивести з організму токсини, а разом з ними йдуть пережиті негативні емоції, біль і затискачі. - Самовдосконалення через мистецтво. Багато психологів радять зайнятися чимось творчим. Почати ліпити з глини, намагатися зобразити свої почуття за допомогою фарби, почати слухати класичну музику.
До речі, багато великі шедеври у всіх сферах мистецтва були створені саме в період сильних душевних страждань їх авторів.
У тому, як забути нерозділене кохання, можуть допомогти нові знайомства. Але вдаватися до цього способу відразу не слід. Спочатку треба спробувати відновити свої фізичні і моральні сили.
Якщо цього не зробити, то несвідоме буде проявлятися в нових відносинах і позначиться на них не кращим чином. Рекомендуємо статтю «Як пережити розставання».
Які фільми про кохання без взаємності можна подивитися
Якщо трапилася нерозділене кохання, фільм на цю ж тему обов'язково допоможе впоратися з ситуацією. Можливо, поведінка героїв допоможе щось налагодити і в своєму житті.
Коли почуття переповнюють завжди корисно подивитися на людей з такими ж проблемами і взяти на озброєння їх проби, помилки і удачі у вирішенні описуваної проблеми.
Фільми про навзамін любов:
- 500 днів літа. Чомусь, найчастіше знімають саме фільми про нерозділене кохання хлопця до дівчини. Ось і в цій картині хлопець закохується в нову співробітницю по роботі, яка не вірить в його почуття, і не відповідає взаємністю.
- Сабріна. Дочка шофера закохується в сина глави сім'ї, на яку працює її батько. Незабаром вона їде вчитися в Париж і повертається жіночною утвореної красунею.
- Любовний настрій. Фільм має досить нетривіальний сюжет. У картині показано, що краще випробувати нерозділене кохання, ніж бути змученим тривалими нещасливими сімейними відносинами.
Якщо подивитися приємний фільм, нерозділене кохання перестане здаватися якоюсь перешкодою.
Навпаки, таке складне емоційний стан допомагає відкрити нові горизонти. Тільки треба знайти підхід до себе і подолати стрес, постійно рухаючись вперед.
Автор: Дар'я Кривцова