Гра - основне заняття дитини. Однак мало хто усвідомлюють, яка її роль в житті малюка. Адже це не просто спосіб розвіяти нудьгу, а шлях до осягнення дійсності і власного «я». Гра навіть застосовується в психіатрії. Ігрова терапія з тривожними дітьми має неоціненне значення.
Вчені-психологи ще на початку XX століття почали говорити про те, що через гру можна не тільки формувати ті чи інші вміння, а й усувати внутрішні проблеми, долати фізичні труднощі, позбавляти від затримок в інтелектуальному розвитку. Представники науки звернули увагу, що за допомогою гри легше домогтися психологічної стійкості дітей, сформувати і поліпшити навик спілкування, звільнити від страху і фобій. Так що можна говорити про лікувальну дію гри.
Ігрова діяльність має велике значення і для психічного розвитку малюка. В процесі гри він вчиться жити: отримує різні знання і вміння, опановує громадськими правилами. Також здавалося б звичайна забава може поліпшити самопочуття і настрій дитини, допомогти в подоланні психічних травм і важких життєвих ситуацій.
Такий ефект ігрової діяльності пов'язаний з тим, що малюк розслаблений і перебуває в хорошому настрої. Він більш відкритий для спілкування з дорослими і не сприймає з недовірою і неприйняттям те, що йому пропонують робити.
Метод психотерапії, що застосовує природне бажання дитини займатися ігровою діяльністю, називають ігровою терапією. Спочатку вона використовувалася в психічному аналізі. Зигмунд Фрейд був впевнений, що малюк переносить в гру свої думки. М. Кляйн вперше став застосовувати гру в психоаналізі дитини, вважаючи, що вона дозволяє проникнути в підсвідомість. Потім даний метод почали використовувати і в інших психологічних підходах.
Ігрова терапія з тривожними дітьми виконує наступні функції:
Ігрова терапія показана дітям, для яких характерні закритість, некомунікабельність, страхи, несамостійність, непослух, шкідливі звички. Вона є дієвим методом роботи з різними дітьми і протипоказана тільки страждають на шизофренію і аутизмом.
Ігрова терапія в дії може допомогти вирішити цілий ряд проблем:
Деякі вважають, що игротерапия потрібно в крайніх ситуаціях. Ця думка помилкова. Вона може бути застосована в багатьох сферах: пізнавальної, емоційної, вольової та інших.
Розкрити почуття і психічну картину дитини дозволяють методи ігрової терапії. Активна игротерапия має на увазі роботу з уявою. Малюкові пропонують ряд спеціально обраних іграшок, які умовно можна пов'язати з скрутними ситуаціями.
Спеціаліст під час заняття бере участь в обіграванні відбувається. У дитини пропадає почуття занепокоєння. Те, як він поводиться з терапевтом, говорить про його взаємини з іншими членами суспільства.
Рекомендуємо: Ознаки геніальності
Пасивний метод - гра, при якій фахівець лише присутній, не втручаючись в її хід. Він тільки іноді тлумачить дії дитини. Головне місце тут займає малюк, який за допомогою гри пізнає свої проблеми. Спеціаліст в свою чергу повинен ставитися до нього з розумінням.
Під час «звільняє» ігрової терапії терапевт відтворює подія, яка викликала потрясіння, допомагаючи дитині впоратися з негативними емоціями, позбутися фобії, виплеснути злість і інші почуття, викликані подією. Так малюк з потерпілого перетворюється в активного учасника ситуації.
Психотерапія відносинами схожа на попередній метод, але є істотні відмінності. Тут важливіше те, що відбувається в кабінеті фахівця, а не події минулого. При цьому дитина може робити все, що хоче.
Є різні класифікації ігрової терапії. Виходячи з місця в грі дорослого виділяють директивну і недирективную игротерапию. Перша являє собою діяльність, в якій дорослий направляє дитини, надаючи йому вибір, як вчинити в тій чи іншій ситуації. Граючи, малюк усвідомлює свої внутрішні відчуття.
Друга - це ненаправленої процес. Тобто дорослий не включається в гру, але створює навколо дитини приємну і комфортну середу. У цих умовах малюк може без будь-чиєї допомоги вирішувати свої внутрішні проблеми.
Також існують структуровані і неструктуровані гри. Перші використовують в рамках «звільняє» терапії. Вони можуть спонукати проявити свою агресію (іграшковий пістолет), показати свої бажання (ляльки) і інше. Під другими маються на увазі динамічні ігри, спортивні вправи, ліплення з різних матеріалів, які сприяють розкриттю дитиною своїх почуттів і підвищують його віру в себе.
Рекомендуємо: Арт-терапія
Групова терапія часто використовується в дитячому саду. Вона дозволяє маляті зрозуміти, що він особистість, стати більш впевненим у собі, позбутися від тривожності і почуття провини. Важливо, щоб ні у кого з дітей в групі не спостерігалося випереджаючого сексуального розвитку, ворожості, напруги, що загрожує іншим поведінки, ревнощів.
Пройти курс ігрової терапії можна у психолога. Він вибере для дитини індивідуальну методику, враховуючи всі чинники. Однак самі терапевти стверджують, що більш дієвими бувають ігри, в яких беруть участь батьки, а не чужі люди.
Крім того, спільне проведення часу змінює в кращу сторону взаємини дітей і батьків. Игротерапия дозволяє дорослим «повернутися» в безтурботне дитинство. Це допомагає їм краще зрозуміти своє чадо, повернути в спілкування щирість і природність.
З чого починається гра? По-перше, потрібно прийняти дитину такою, якою вона є. Тобто поважати його бажання, не привертати до гри насильно, створювати атмосферу веселощів, стежити за станом малюка, емоційно не перевантажувати його.
Рекомендуємо: Що таке аутизм?
Що ж далі? Багатьом дітям подобається малювати. З цього і варто почати: зобразити сім'ю, будинок. Так можна дізнатися страхи дитини, хвилювання, психологічні травми. Для цього навіть не потрібно спеціальної освіти. Батькам слід питати, кого намалював малюк, яка це людина, чим він займається і т.п. - так вони зможуть зблизитися зі своїм чадом, позбавити його від переживань, розвіяти підозри і занепокоєння своєю увагою і турботою.
Однією з найпростіших і одночасно дієвих є гра в ляльки. Діти називають їх іменами своїх рідних і знайомих. Можна зрозуміти ставлення дитини до тієї чи іншої людини або його поведінки. Коли в родині все добре, ймовірно, і іграшки будуть жити дружно. Якщо ж неприємності є, малюк перенесе їх в гру.
Необхідно залучати дитину в різноманітні ігри. Йому обов'язково сподобається щось нове, і він буде бачити ваше відповідальне і трепетне ставлення до нього.
Різні ігри можна використовувати для різних цілей. Фахівці рекомендують почати з тих, що спрямовані на поліпшення душевного стану.
Вони дозволять встановити довірчі відносини між дитиною і дорослим, розслабитися, підняти настрій, подолати страх залишитися одному, нападу, закритого простору, підвищити здоров'я, розвинути фізичні навички. До таких ігор можна віднести піжмурки, квача, хованки, смугу перешкод.
Позбавити від агресії допоможуть наступні ігри:
Зняти напругу можна за допомогою ігор, описаних нижче.
Сніговик. Хлопці стають сніговими чоловічками, а коли, за словами дорослих, з'являється сонечко, починають повільно танути: слабшають, нагинається, присідають, лягають.
Насос і м'яч. Двоє хлопців стоять один перед одним. Один з них - м'яч, другий - насос. Спочатку перший стоїть «здутий»: млявий, згорблений. Другий починає його «надувати», видаючи відповідні звуки і виконуючи руху. В цей час м'яч стає круглим. Потім насос вирішує його здути, і спущений м'яч опиняється на підлозі.
Кольорові долоньки. Малювання фарбами за допомогою пальців і долоньок. Спочатку діти створюють прості картини - наприклад, сонце або квітка. Потім - людей або тварин.
Рекомендуємо: Як побороти сором'язливість?
Наведемо кілька прикладів ігор, які допомагають позбутися від страхів:
Ці нескладні ігри дозволять дітям добре і з користю провести час. Головне, щоб батьки намагалися створити для дитини найкомфортніші умови і оточити його своїм теплом. Без цього досягти мети психотерапії набагато складніше. Автор: Олександра Пушкова
