Ігрова терапія: методи і підходи

дівчинкаГра - основне заняття дитини. Однак мало хто усвідомлюють, яка її роль в житті малюка. Адже це не просто спосіб розвіяти нудьгу, а шлях до осягнення дійсності і власного «я». Гра навіть застосовується в психіатрії. Ігрова терапія з тривожними дітьми має неоціненне значення.

Вчені-психологи ще на початку XX століття почали говорити про те, що через гру можна не тільки формувати ті чи інші вміння, а й усувати внутрішні проблеми, долати фізичні труднощі, позбавляти від затримок в інтелектуальному розвитку. Представники науки звернули увагу, що за допомогою гри легше домогтися психологічної стійкості дітей, сформувати і поліпшити навик спілкування, звільнити від страху і фобій. Так що можна говорити про лікувальну дію гри.

Ігрова діяльність має велике значення і для психічного розвитку малюка. В процесі гри він вчиться жити: отримує різні знання і вміння, опановує громадськими правилами. Також здавалося б звичайна забава може поліпшити самопочуття і настрій дитини, допомогти в подоланні психічних травм і важких життєвих ситуацій.

Такий ефект ігрової діяльності пов'язаний з тим, що малюк розслаблений і перебуває в хорошому настрої. Він більш відкритий для спілкування з дорослими і не сприймає з недовірою і неприйняттям те, що йому пропонують робити.

дитинаМетод психотерапії, що застосовує природне бажання дитини займатися ігровою діяльністю, називають ігровою терапією. Спочатку вона використовувалася в психічному аналізі. Зигмунд Фрейд був впевнений, що малюк переносить в гру свої думки. М. Кляйн вперше став застосовувати гру в психоаналізі дитини, вважаючи, що вона дозволяє проникнути в підсвідомість. Потім даний метод почали використовувати і в інших психологічних підходах.

Ігрова терапія з тривожними дітьми виконує наступні функції:

  • Діагностика. Игротерапия сприяє конкретизації властивостей особистості дитини, його взаємозв'язку з навколишньою дійсністю і людьми. Звичайна розмова не так допоможе визначити причини проблем малюка, як неформальна обстановка, в якій він невербально висловить свої почуття і емоції.
  • Навчання. Ігрова терапія в роботі з дітьми дає їм можливість за один або кілька уроків опанувати здатністю реконструювати відносини, розширити кругозір. Дитина легко реадаптіруется, отримує навички, без яких неможливе повноцінне життя в соціумі, пізнає навколишній світ.
  • Терапевтична функція. Дитині не важливий підсумок гри, його більше приваблює процес, в якому він програє власні емоції, побоювання, сором'язливість, намагається врегулювати розбіжності і проблеми. В результаті у нього формуються і закріплюються важливі психічні процеси, виробляються терпимість і правильна реакція на явища навколишньої дійсності.

Вирішує велике коло проблем

конячкаІгрова терапія показана дітям, для яких характерні закритість, некомунікабельність, страхи, несамостійність, непослух, шкідливі звички. Вона є дієвим методом роботи з різними дітьми і протипоказана тільки страждають на шизофренію і аутизмом.

Ігрова терапія в дії може допомогти вирішити цілий ряд проблем:

  • Психологічні проблеми дитини після розлучення мами і тата.
  • Вороже поведінка.
  • Смикання волосся.
  • Страхи і фобії.
  • Тривожність і напруження у госпіталізованого дитини.
  • Проблеми з читанням.
  • Проблеми з навчанням.
  • Затримка розвитку мовлення.
  • Розумова відсталість.
  • Заїкання.
  • Розлади, більше пов'язані з психічними процесами, ніж з фізіологічними.

Деякі вважають, що игротерапия потрібно в крайніх ситуаціях. Ця думка помилкова. Вона може бути застосована в багатьох сферах: пізнавальної, емоційної, вольової та інших.

іграшкаРозкрити почуття і психічну картину дитини дозволяють методи ігрової терапії. Активна игротерапия має на увазі роботу з уявою. Малюкові пропонують ряд спеціально обраних іграшок, які умовно можна пов'язати з скрутними ситуаціями.

Спеціаліст під час заняття бере участь в обіграванні відбувається. У дитини пропадає почуття занепокоєння. Те, як він поводиться з терапевтом, говорить про його взаємини з іншими членами суспільства.

Рекомендуємо: Ознаки геніальності

Пасивний метод - гра, при якій фахівець лише присутній, не втручаючись в її хід. Він тільки іноді тлумачить дії дитини. Головне місце тут займає малюк, який за допомогою гри пізнає свої проблеми. Спеціаліст в свою чергу повинен ставитися до нього з розумінням.

Під час «звільняє» ігрової терапії терапевт відтворює подія, яка викликала потрясіння, допомагаючи дитині впоратися з негативними емоціями, позбутися фобії, виплеснути злість і інші почуття, викликані подією. Так малюк з потерпілого перетворюється в активного учасника ситуації.

Психотерапія відносинами схожа на попередній метод, але є істотні відмінності. Тут важливіше те, що відбувається в кабінеті фахівця, а не події минулого. При цьому дитина може робити все, що хоче.

Хто і як грає

Є різні класифікації ігрової терапії. Виходячи з місця в грі дорослого виділяють директивну і недирективную игротерапию. Перша являє собою діяльність, в якій дорослий направляє дитини, надаючи йому вибір, як вчинити в тій чи іншій ситуації. Граючи, малюк усвідомлює свої внутрішні відчуття.

дівчинкаДруга - це ненаправленої процес. Тобто дорослий не включається в гру, але створює навколо дитини приємну і комфортну середу. У цих умовах малюк може без будь-чиєї допомоги вирішувати свої внутрішні проблеми.

Також існують структуровані і неструктуровані гри. Перші використовують в рамках «звільняє» терапії. Вони можуть спонукати проявити свою агресію (іграшковий пістолет), показати свої бажання (ляльки) і інше. Під другими маються на увазі динамічні ігри, спортивні вправи, ліплення з різних матеріалів, які сприяють розкриттю дитиною своїх почуттів і підвищують його віру в себе.

За формою проведення заняття виділяють групову та індивідуальну ігрову терапію. У виборі першої насамперед грає роль потреба дитини в спілкуванні. Якщо її немає, то застосовується другий вид.

Рекомендуємо: Арт-терапія

Групова терапія часто використовується в дитячому саду. Вона дозволяє маляті зрозуміти, що він особистість, стати більш впевненим у собі, позбутися від тривожності і почуття провини. Важливо, щоб ні у кого з дітей в групі не спостерігалося випереджаючого сексуального розвитку, ворожості, напруги, що загрожує іншим поведінки, ревнощів.

Прийняти дитину такою, якою вона є

Пройти курс ігрової терапії можна у психолога. Він вибере для дитини індивідуальну методику, враховуючи всі чинники. Однак самі терапевти стверджують, що більш дієвими бувають ігри, в яких беруть участь батьки, а не чужі люди.

папа і синиКрім того, спільне проведення часу змінює в кращу сторону взаємини дітей і батьків. Игротерапия дозволяє дорослим «повернутися» в безтурботне дитинство. Це допомагає їм краще зрозуміти своє чадо, повернути в спілкування щирість і природність.

З чого починається гра? По-перше, потрібно прийняти дитину такою, якою вона є. Тобто поважати його бажання, не привертати до гри насильно, створювати атмосферу веселощів, стежити за станом малюка, емоційно не перевантажувати його.

Рекомендуємо: Що таке аутизм?

Що ж далі? Багатьом дітям подобається малювати. З цього і варто почати: зобразити сім'ю, будинок. Так можна дізнатися страхи дитини, хвилювання, психологічні травми. Для цього навіть не потрібно спеціальної освіти. Батькам слід питати, кого намалював малюк, яка це людина, чим він займається і т.п. - так вони зможуть зблизитися зі своїм чадом, позбавити його від переживань, розвіяти підозри і занепокоєння своєю увагою і турботою.

лялечкиОднією з найпростіших і одночасно дієвих є гра в ляльки. Діти називають їх іменами своїх рідних і знайомих. Можна зрозуміти ставлення дитини до тієї чи іншої людини або його поведінки. Коли в родині все добре, ймовірно, і іграшки будуть жити дружно. Якщо ж неприємності є, малюк перенесе їх в гру.

Необхідно залучати дитину в різноманітні ігри. Йому обов'язково сподобається щось нове, і він буде бачити ваше відповідальне і трепетне ставлення до нього.

Для різних цілей - різні ігри

діти граютьРізні ігри можна використовувати для різних цілей. Фахівці рекомендують почати з тих, що спрямовані на поліпшення душевного стану.

Вони дозволять встановити довірчі відносини між дитиною і дорослим, розслабитися, підняти настрій, подолати страх залишитися одному, нападу, закритого простору, підвищити здоров'я, розвинути фізичні навички. До таких ігор можна віднести піжмурки, квача, хованки, смугу перешкод.

Позбавити від агресії допоможуть наступні ігри:

  • Бій. Хлопці беруть участь в імпровізованому бою. Їх зброєю виступають, скажімо, сніжки, паперові літачки або повітряні кульки. Після битви діти обов'язково миряться і укладають один одного в обійми.
  • Злі-добрі кішки. Коли ведучий говорить, що хлопці повинні стати злими кішками, вони вигинають спину вгору і шиплять. Коли їх просять стати добрими, вони прогинають спину вниз і гурчать.
  • Обзивалки. Хлопці з сердитою інтонацією по черзі називають один одного овочами або, наприклад, квітами. Той, хто починає обзиватися по-справжньому, програє. Ця гра дозволяє виплеснути негативні емоції.

Зняти напругу можна за допомогою ігор, описаних нижче.

Сніговик. Хлопці стають сніговими чоловічками, а коли, за словами дорослих, з'являється сонечко, починають повільно танути: слабшають, нагинається, присідають, лягають.

діткиНасос і м'яч. Двоє хлопців стоять один перед одним. Один з них - м'яч, другий - насос. Спочатку перший стоїть «здутий»: млявий, згорблений. Другий починає його «надувати», видаючи відповідні звуки і виконуючи руху. В цей час м'яч стає круглим. Потім насос вирішує його здути, і спущений м'яч опиняється на підлозі.

Кольорові долоньки. Малювання фарбами за допомогою пальців і долоньок. Спочатку діти створюють прості картини - наприклад, сонце або квітка. Потім - людей або тварин.

Рекомендуємо: Як побороти сором'язливість?

Наведемо кілька прикладів ігор, які допомагають позбутися від страхів:

  • Сміливі миші. «Кот» дрімає, а біля нього, видаючи писк, бігає «мишка». Прокинувшись, перший гравець повинен зловити другого, який намагається втекти в будиночок.
  • Привид. На ведучого накидають білу тканину, і він з страшними звуками повинен кого-небудь зловити.
  • Сова і заєць. Коли світло, перший спить, а другий стрибає. З настанням темряви «сова» намагається знайти «зайця», який не повинен рухатися.

Ці нескладні ігри дозволять дітям добре і з користю провести час. Головне, щоб батьки намагалися створити для дитини найкомфортніші умови і оточити його своїм теплом. Без цього досягти мети психотерапії набагато складніше. Автор: Олександра Пушкова

Про що сайт?
Ваш гороскоп на кожен день

Дізнайся, що чекає тебе сьогодні. Але завжди пам'ятай — все залежить від тебе!

Гороскоп Онлайн