Чи цікавилися ви коли-небудь питанням: чи є взаємозв'язок між статурою людини і його характером? Згідно багаторічним дослідженням, проведеним відомим психологом Ернстом Кречмером, за цим критерієм людей можна розділити на три психотипу: астенік, нормостенік, гіперстенік.
Люди з цими типами статури відрізняються за співвідношенням м'язів і жирової тканини, ширині кістки, швидкості обмінних процесів в організмі. Давайте розберемося, як визначити, чим відрізняється нормостенік від гіперстеніка і астеніка, які психологічні особливості у чоловіків і жінок цього типу.
Особливості статури і психіки у чоловіків цього типу
Нормостенический тип статури у чоловіків характеризується пропорційною, іноді навіть атлетичною фігурою, практично ідеальним співвідношенням між м'язової і жирової масою. Такий тип конституції характеризується нормальним обміном речовин, тому нормостенік поправляється тільки в разі неправильного харчування або сидячого способу життя.
Чоловіки цього типу - завсідники тренажерних залів, спортивних секцій, хороша спортивна форма для них - запорука успіху в бізнесі. Вони володіють відмінним здоров'ям, апетит у них може бути злегка підвищений у разі активного способу життя.
Маючи відмінне статура, нормостенік, проте, повинен дотримуватися правильного харчування, включати в свій раціон білкові продукти і вітамінні комплекси. Дієтологи радять приймати їжу не менше трьох разів на день, не зловживати «швидкими» вуглеводами, а також білково-вуглеводними дієтами. На відміну від людей, що володіють гиперстенической або астенічним статурою, нормостенік здатний швидко скинути зайву вагу і набрати м'язову масу.
Цей тип особистості володіє відмінними лідерськими якостями, прагне до досягнення поставленої мети, незважаючи на перешкоди. Нормостеники самолюбні, їм подобається змагатися з іншими і перемагати.
Рекомендуємо: Типи темпераменту
Володіючи чудовими зовнішніми даними, вони все ж відчувають труднощі в спілкуванні з оточуючими, так як ті не завжди наділяють їх схвальною характеристикою через завищеної самооцінки. У колективі така людина готовий витратити масу зусиль, аби підпорядкувати собі оточуючих, начальник-нормостенік може стати справжнім випробуванням для підлеглих.
Як правило, ці люди володіють ораторським даром і здатні надовго прикувати до себе увагу публіки, грамотно використовують мову тіла. Серед представників психотипу багато творчих особистостей: акторів, письменників, а також мандрівників. Вони відмінні бізнесмени, здатні за короткий час досягти значних успіхів у справах, які іншим не під силу. Емоційність виражена в міру, однак нормостеники можуть зберігати крижаний спокій і незворушність, іноді демонструючи зверхність або приховану ворожість.
У цих людей завжди є чим зайнятися, навіть хобі у них не одне, а кілька. Чоловіки-нормостеники обожнюють рибалку, особливо екстремальну, полювання. Вони відмінні туристи, не раз сплавляється на байдарці по бурхливих річках і ходили в місця, де рідко ступала нога людини. Любов до ризику часто штовхає їх на заняття альпінізмом, дельтапланеризмом, парашутним спортом, вони відмінні льотчики, здатні віртуозно виконувати фігури вищого пілотажу.
Особливості статури і психіки у жінок
Жінка-нормостенік складена без вад, ідеальні обриси її фігури викликають у чоловіків захоплення і непідробний інтерес. Завдяки особливостям обміну речовин такі дами завжди знаходяться у відмінній фізичній формі, серед них часто зустрічаються професійні спортсменки.
Рекомендуємо: Визначте свій архетип
Жінки-нормостеники мають дуже щільною м'язовою тканиною, такі властивості фізіології ускладнюють зниження обсягів тіла в проблемних областях (стегна, талія, ікри). Зазвичай таку даму можна відрізнити від інших за такими ознаками:
- Плечі і стегна приблизно однакові, кістки міцні, скелет прямокутний.
- Явно виражена груди, тонка талія, м'які, природні вигини тіла, хороший м'язовий корсет, ідеальне поєднання м'язової і жирової тканини. При регулярних заняттях спортивна статура зберігається навіть після народження дітей.
- Вага рідко буває вище норми, а значить, за рахунок прискореного метаболізму можна легко спалювати жири і нарощувати м'язи.
Психологи дають такий опис жінки-нормостенік: безумовно, владна, але завдяки природної делікатності ніколи не переходить меж допустимого, любить ризик, вміє стримувати емоції. Однак не варто випробовувати її терпіння, вона знайде спосіб, як повідомити вам про своє невдоволення. Вона чудова мати і дружина, однак ведення домашнього господарства не її коник.
Часто жінки-нормостеники прекрасно співають, мають гарні акторськими задатками. Вони талановиті управлінці, але на відміну від чоловіків, ніколи не зловживають владою, вважаючи за краще мотивувати, а не примушувати співробітників. Автор: Наталія Іванова