Що таке збудливість? Взагалі, так називають здатність тканин організму реагувати на подразники із зовнішнього середовища.
Що таке нервова збудливість? В процесі еволюції функція збудливості все більше спеціалізувалася і врешті-решт стала однією з головних для нервової системи.
Нервова тканина (найбільше в цьому сенсі до неї близька тканину м'язова) - одна з найбільш «чуйних» тканин тіла, вона виразніше і швидше за інших реагує на роздратування і легко передає його іншим тканинам. Висока збудливість дозволяє нервової тканини бути посередником, медіатором між організмом і навколишнім світом, одночасно роблячи її дуже чутливим і тонким механізмом.
Що таке, нарешті, підвищена збудливість нервової системи? Неадекватна, надто виражена її реакція на подразники.
У дорослих
Збудливість - природне і необхідне властивість психіки, завдяки якому людина здатна своєчасно підлаштовувати свою поведінку під швидко мінливий світ.
Про збудливості можна говорити ще і як про рису характеру - таке вживання слова частіше зустрічається в звичайному житті, ніж в літературі по психології. У цьому випадку ми маємо на увазі, що людина нестриманий, імпульсивний, неврівноважений. Тільки що був спокійний, а ось уже кричить, розмахує руками, або не може впоратися з риданнями, або регоче до упаду.
Рекомендуємо: Що таке емоції?
Такі емоційні «гойдалки», звичайно ж, дуже ускладнюють відносини з іншими. Адже, як правило, надмірно збудливі люди грубі, зайво прямолінійні, але головне - не здатні керувати своєю поведінкою і брати під контроль емоції, коли того вимагає ситуація. А сучасне життя така, що вимагає вона цього, на жаль, часто.
Коли нервова система неадекватно реагує на порушення, говорять про таке поширене в наш час її порушення, як підвищена емоційна збудливість. Цікаво, що ця психологічна проблема частіше вражає чоловіків, ніж жінок.
Стреси, недосипання, відсутність правильного режиму праці і відпочинку, перевтома, надмірна пристрасть до алкоголю - все це розхитує нервову систему. А схильність до розладу (збудливість властива людині від природи) робить його ще більш імовірним. Не виключений варіант, що всі симптоми - це прояв іншого захворювання, тому якщо психологічні причини малоймовірні, справа може бути і в фізіології.
Рекомендуємо: Ейфорія - що це таке?
Що ж робити? Спробувати мінімізувати всі негативні фактори. Сказати набагато простіше, ніж втілити в життя, але, на жаль, ніяких чарівних пігулок від дратівливості не існує. Вірніше, звичайно, кошти, що призводять нервову систему в відносна рівновага, є, але що від них толку, якщо через неправильний спосіб життя різкі зміни настрою і неадекватні реакції повернуться знову?
У дітей
Синдром підвищеної збудливості став звичайним явищем для великих міст. Особливо поширена ця проблема серед дітей, в тому числі зовсім маленьких. Ось основні ознаки, які можуть сигналізувати про те, що у немовляти підвищена емоційна збудливість.
- Висока тональність плачу: він швидше нагадує вереск.
- Повільний набір ваги і часті відрижки.
- Закинута голова, подрагивающим добірок під час плачу.
- Надмірне напруження м'язів (гіпертонус), який зберігається після шестимісячного віку.
- Часті зміни положення тіла.
- Неспокійний сон. Дитина довго лежить з відкритими очима.
- Спонтанний рефлекс Моро: немовля розводить руки в сторони (як би підкидає їх) і розкриває кулаки.
Звичайно, точний діагноз може поставити тільки фахівець, проте якщо ви помітили кілька зазначених у списку симптомів, це привід насторожитися і як мінімум уточнити у педіатра, чи все в порядку. Занепокоєння може виявитися і марним.
Рекомендуємо: Симптоми і причини гіперактивності
Нерідкі випадки, коли діти неврологически здорові, а тривожні прояви в їх поведінці виявляються лише вимогою уваги. Або це неправильне харчування, або недотримання гігієни ... Але тут якраз та сама ситуація, коли краще перестрахуватися і з'ясувати точну причину того, чому дитина поводиться так чи інакше.
Разом з тим потрібно зазначити, що в даний час у лікарів немає чіткої загальноприйнятої тактики ведення дітей з синдромом підвищеної збудливості. Досить велика частина фахівців радять лише спостерігати збудливих дітей, а від лікування, особливо медикаментозного, утримуватися.
Вони вважають (і небезпідставно), що, по-перше, це не розлад, а прикордонний стан, а по-друге, організм повинен отримати можливість самостійно впоратися з проблемою. Інші ж, навпаки, виписують сильнодіючі препарати. Нарешті, треті зупиняються на м'яких заспокійливих.
Чому виникає підвищена збудливість у дитини? Причини різні: ускладнення при вагітності і пологах, несприятлива обстановка в сім'ї, різні захворювання - як психічні, так і соматичні (зайва емоційна збудливість виступає як їх симптом). Автор: Євгенія Безсонова