Духовність людини не можна визначити за допомогою вимірювальних приладів або розрахувати на комп'ютері, це ефемерна, непостійна величина, що залежить від конкретних вчинків.
Погляд філософів і психологів на проблему
З точки зору філософії, духовний розвиток людини - це тривалий процес, що має на увазі усвідомлення індивідом свого призначення, відповідальності перед прийдешніми поколіннями, а також прагнення до пізнання природи світобудови, моральному зростанню.
Багато хто пов'язує це поняття з вірою, проте між релігією і духовністю є велика різниця. Будь-яка людина, котра дотримується принципів моралі і має непохитні духовно-моральні цінності, прагне до самопізнання, самовдосконалення, але не має віри, може бути духовно розвинений, при цьому він:
- Чи не повинен сліпо слідувати вимогам релігії, так як вільний у вищому розумінні цього слова.
- Чи не боїться прогнівити вище божество, тому що духовність дає йому силу вірити в себе.
- Не обмежений в пошуках істини догмами вірування, а може сам шукати і знаходити сенс життя.
- Чи не обтяжений заборонами пізнавати різні релігії.
- Чи не відчуває страху перед поганою кармою або пеклом, вільний творити добро не з-під палиці, а виходячи з внутрішньої потреби.
- Йде своїм шляхом, а не слід второваною стежкою.
З точки зору психології, поняття «духовність» тісно пов'язане з морально-етичними цінностями, що означає свободу індивіда від внутрішньої поглощенности, чужих впливів і дотримання найвищих цінностей.
Психолог Н.В. Марьясова дає визначення, що таке духовність - це прагнення індивіда за допомогою самореалізації, самопізнання осягнути вищі інструменти вдосконалення своєї особистості. Незважаючи на всю складність цього визначення, зміст досить простий: коли людина замислюється над справжнім змістом таких слів, як добро, любов, істина, краса, починається його духовний розвиток.
Саме значення слова «духовність» передбачає прагнення індивіда до самореалізації шляхом пізнання базових цінностей, до самоствердження за рахунок відмови від чужого впливу, здатного зруйнувати благородні устремління.
Духовність і моральність тісно взаємопов'язані, але не тотожні. Так в чому полягає сенс цих понять, чи багато насправді відмінностей між терміном духовний та моральний розвиток?
Як стверджують психологи, відмінності істотні, бо духовність всередині нас відображає наш індивідуальний погляд на світ, а бажання творити добро виходить зсередини і є природною потребою людини. Моральна людина не обов'язково має духовністю, він змушений взаємодіяти з іншими людьми, керуючись вимогами суспільства, вести себе за певними правилами, хоча це може суперечити його внутрішнім прагненням.
Взаємозв'язок між кризами і розвитком особистості
Філософи і психологи сходяться на думці, що духовний розвиток особистості неможливо без потрясінь і криз, які необхідні для формування гармонійного світогляду. Життєва філософія і духовні цінності людини перевіряються на міцність, правильність не тільки зовнішнім світом, а й їм самим.
Індивід відчуває неусвідомлене прагнення в явній або неявній формі відчути цілісність себе як особистості, як створення, наділеного розумом і свідомістю. Багато фахівців з медитативним практикам вважають, що таке духовний розвиток через пошук себе є найбільш гармонійним і природним для людини.
З першою кризою людина стикається в юності - приблизно в 15-20 років, коли приходить усвідомлення, що дитинство закінчилося, настала доросле життя. Індивід змушений формувати свій власний світогляд і шукати цінності, які будуть визначати його подальший життєвий шлях. Людина розвивається, проробляючи величезну внутрішню роботу, він вперше намагається визначити, в чому сенс буття. До кінця кризи завершується психомоторная перебудова, пов'язана з статевим дозріванням організму, і людина вступає в доросле життя.
Рекомендуємо: Інтелігентна людина - який він?
Поняття кризи середини життя вперше було використано К. Юнгом і пов'язувалося з кінцем репродуктивного періоду людини. У цьому віці самопізнання і духовний розвиток знаходять особливий сенс, тому що починаються глибокі зміни психіки, що супроводжуються хворобливою реакцією індивіда на будь-які відхилення від колишнього комфортного стану.
Всупереч загальноприйнятій думці, найбільш важко цей період переносять не жінки, а чоловіки, гостро відчувають зниження сексуального потенціалу і завершення творчого шляху. Усвідомлення незавершеності справ призводить сильна стать в сумне стан духу, що може закінчитися вельми плачевно.
Остання криза пов'язаний з усвідомленням неминучості смерті, коли людина починає відчувати фізичну неміч, самотність, втрачає сенс життя. Для цього періоду характерна повна переоцінка пріоритетів, світогляду, пошук нових опор і цілей.
Духовний розвиток людини виходить на новий рівень, коли він відкриває для себе релігію і служіння вищим цінностям, суспільству. Сучасний світ змінюється дуже динамічно, тому зараз літні люди вже не так зосереджені на думках про смерть - багато подорожують, займаються улюбленою справою або працюють, ростять онуків або освоюють нові професії.
Як стати сильніше духом
Розвиток духовності неможливо на порожньому місці, його виховують, працюючи над собою довгі роки, крок за кроком. На певному відрізку життєвого шляху людина стає осередком помилок, помилок, догм, нав'язаних поглядів. Щоб вирватися з цього замкнутого кола, він замислюється, що означає для нього навколишній світ.
Зазвичай каталізатором, що стимулює духовне зростання, є серйозні особистісні проблеми, викликані станом здоров'я, відносинами з оточуючими, особливостями світосприйняття. Людина замислюється, з чого почати пошук нового шляху, цілей і цінностей, і приходить до думки про необхідність вести усвідомлене буття.
Рекомендуємо: Що таке душа?
Усвідомленість - один з важливих кроків до духовності, він полягає у відмові від суєтності, сиюминутности. Людина як психологічно зрілий індивід оцінює свої вчинки через призму критичності за принципом «тут і зараз». Нерідко усвідомленість супроводжується моральними стражданнями, так як доводиться переглядати базові цінності, а людина часто до цього не готовий. Очищене свідомість готове сприйняти гармонію, любов, спокій, і індивід починає розвивати в собі таку якість, як душевність.
Знаменитий психолог Ассаджиоли говорив, що виховання духовності повинно йти поступово по п'яти ключових напрямах: істина, мир, любов, віра, дух. Роботу з пошуку істини ми починаємо неусвідомлено, з раннього дитинства, бо це необхідно для розвитку інтелекту, а також є природною потребою. Дізнаючись нове, ми зіставляємо цю інформацію з уже існуючими знаннями і робимо висновки про те, чи є це правдою.
Емоційний стан відображає не тільки характер нашого взаємозв'язку з природою або іншими людьми, а й внутрішню гармонію буття. Людині належить позбутися від внутрішніх затискачів, що поглинають енергію і гальмують справжнє розвиток. Фахівці по духовному розвитку стверджують, що ця стадія тісно пов'язана з наступною - любов'ю, що виражається в прагненні робити добрі справи, не розраховуючи на матеріальну винагороду.
Як розвинути в собі дві останні компоненти? Відомий психолог В. Франкл радить запастися терпінням, а також звернутися до читання духовної літератури. Багато істини лежать на поверхні, часто вони пов'язані з християнською мораллю.
Спробуйте боротися з власним егоїзмом і байдужістю, не проходьте мимо нужденних і зневірених. Йти по шляху розвитку духовності може не кожен, але це єдиний спосіб досягти внутрішнього спокою і гармонії. Автор: Наталія Іванова